היו לי צרות רבות בחיי – מקצתן גם קרו בפועל

מארק טווין אמר פעם משפט גאוני : "היו לי צרות רבות בחיי – מקצתן גם קרו בפועל."

כמה פעמים מצאתם את עצמכם מנהלים שיחות שלמות בראש? בונים תסריטים על מה שעלול להשתבש, מה יגידו, ואיך הכל יקרוס –

כשבפועל, ברגע הזה ממש, שום דבר מזה לא קורה? 🎬

הצרות שלנו יושבות על הפחדים הגדולים שלנו

האמת היא שהפחדים הגדולים ביותר שלנו חיים בכתובת אחת בלבד: בין האוזניים שלנו. 🧠
אנחנו מבזבזים כל כך הרבה אנרגיה יקרה על מחשבות ו"ניהול משברים" שקיימים רק בדמיון, שמבוססים על סיפורים ואמונות חוסמות,

שאת רובם קיבלנו בכלל ב"ירושה" מההורים, מהסביבה, מחוויות של אחרים אימצנו אותם כ"אמת" מוחלטת ומאז היא מנהלת אותנו

ומשפיעה על המציאות שלנו.

הדרמה הזו בראש היא כמו סרט שרץ בלופ, והיא המחסום הכי גדול בינינו לבין יצירת המציאות שאנחנו באמת רוצים.

ואם אנחנו מוסיפים לה רגשות תואמים למחשבות האלה (פחד, כעס, תסכול, אשמה, קנאה וכו') אנחנו מטפחים את האמונות החוסמות שבתוכנו

הופכים אותם לחלק מהזהות שלנו.

אז איך מתחילים לשחרר את האחיזה בסיפורים האלו?

🌿חשוב לזכור שהאנרגיה שלנו תמיד זורמת אל המקום שבו אנחנו מתמקדים.

כשאתם מתמקדים בתסריט האימה בראש, אתם "משקים" את הפחד ומגדילים אותו.

ברגע שתעבירו את המיקוד למציאות של הרגע הזה – האנרגיה תחזור אליכם ותהיה פנויה ליצירה.

🌿רוב הזמן אנחנו מאמינים למחשבות שלנו כאילו הן עובדות מוצקות, אבל מחשבה היא בסך הכל פרשנות.

ברגע שאתם מסכימים לשאול "האם זה באמת נכון?", אתם יוצרים סדק בסיפור הישן. ושם נמצא החופש שלכם.

ברגע שנוצר הספק, המחשבה מאבדת את הכוח שלה עליכם, ואתם מחזירים לעצמכם את היכולת לבחור בסיפור חדש –

כזה שמעצים אתכם ובורא מציאות שמרגשת אתכם. 🖊️✨

רוצה להצטרף לקהילה ולקבל תוכן מוק ומעשיר וכלים להתפתחות אישית ותודעתית ישירות למייל שלך? (זה לגמריי בחינם ☺️)

ולקבל מתנות שוות במיוחד? 👇

באהבה,

ענית מיכאל ❤️