מה עומד במרכזו של הרעיון שמחשבות חיוביות משפרות את איכות החיים ומביאות שפע לחיים בכל תחום, ולמה אופטימיות וחשיבה חיובית חשובות כל כך?
תדרים ואנרגיות הם חלק נכבד מחיינו, מה שפעם נחשב היה כמיסטי או רוחני, הוכח כבר כי הלא נודע קיים כאן ועכשיו ומהווה חלק בלתי נפרד מחיינו, כך הדברים נבראו וכך הם קורים.
אחד הכוחות הגדולים ביותר שמושלים ביקום הוא חוק המשיכה. המשמעות היא שאנחנו מושכים אלינו אנרגיות שונות כל הזמן, בכל רגע, בין אם אנחנו מודעים לכך או לא. האנרגיות האלה מתגשמות בחיינו בצורה של חוויות, אנשים, מחשבות ומצב רוח.
תדרים ואנרגיות נמשכים לכל דבר שמהדהד באותו תדר, דומה מושך דומה, אם תרצו לכנות זאת כך.
מחשבה היא אנרגיה. שמגיחה יש מאין, מתוך מעמקי התודעה שלנו.היא עולה מחלל ריק ובאופן מיידי מקבלת פרשנות שיכלית וריגשית בהתאם לסך האמונות שקיימות בתוכנו. (אמונות שהשתרשו בתוכנו שנים מבלי שנשים לב).
כשהמחשבה נתפסת בראשנו כחיובית, היא משפיעה על הרגש שלנו באופן חיובי. מחשבה נעימה תגרום לנו להרגיש טוב, נרגיש סיפוק, התרגשות, שמחה, תשוקה…. כשאנו מתמקדים בחוויה הזו, האנרגיה שתימשך אלינו תהיה חיובית ותמגנט עוד ועוד תחושות כאלה, חוויות כאלה והתנסויות כאלה.
המצב דומה גם כשהמחשבה היא שלילית. הרגש המתלווה אליה יכול להיות עצב, תיסכול, אכזבה, ייאוש וכדומה והאנרגיה שתתמגנט אלינו תהיה דומה.
חשוב להבין, שמחשבות צצות מהתת מודע שלנו, מתוכנו, בהתאם למצב בו אנו שרויים. לא ניתן לשלוט בהווצרותן אך בהחלט ניתן לשלוט במשך הזמן ובהשפעה שתהיה להן עלינו. ככל שמחשבה שלילית תקנן בראשנו זמן רב יותר כך ההשפעה שלה עלינו, תהיה גדולה יותר.
הדבר השני שחשוב לדעת הוא שהכול מתחיל ונגמר בפרשנות. לכל מחשבה ניתן לתת מספר פרשנויות וככל שנקפיד לתעל את הפרשנות לחיובית כך יקל עלינו לייחס למחשבה חיוביות גדולה יותר. נסו, ככל יכולתכם למצוא פירוש חיובי לסיטואציה, לא להאשים, לא לשפוט ולא לבקר. שימו לב מה המחשבה גורמת לכם להרגיש, אך תרגישו אם היא פשוט תעלם והאם המחשבה הזו היא האמת לאמיתה.
רוב המחשבות שעולות בנו אינן בהכרח סבות סביב המציאות העכשווית, לרוב המחשבות הן תוצר של העבר או פחדים מהעתיד לבוא. מחשבות כאלה אינן משרתות אותנו כי הן מחיות ב"כאן ועכשיו" דברים שכבר קרו או שעלולים לקרות, בכל אופן אף אחת מהן אינה מציאות.
ככל שנתרגל חשיבה חיובית הרגשתנו תשתפר ותשפיע על הארועים שנמשוך לחיינו והאנשים שנמשוך לחיינו.
